革首輪工房 with Dogs
革首輪工房 with Dogsのblogです。ハンドメイドの革製リード・首輪・チョーカー・鑑札入・迷子札を作っています。公私混同のblogですので、製作事例・商品について・イベント情報などは、左のサイドバーの「カテゴリー」からご希望の項目を選んで見て下さいね。
ダイエット?
今日は、市の検診で「メタボ」と判定された人を対象にした、生活改善支援の運動教室に行ってきました。

昨年も参加したのですが・・・
それなりに改善したとは言え、まだまだメタボの私・・・
自分だけの意志でダイエットをするのはなかなか難しいんですよね^_^;

という事で、今年も参加する事にしました。
月に一回の運動教室ですが、その際に体重と血圧の測定をしてくれます。
人前で測られるので、先月よりも少しでも痩せていないと恥ずかしいのですよね。
なので、半強制的にダイエットをすることが出来るかな?と思っています。

現在88kgの私・・・(これでも一昨年の年末は100kgだったのを10kg以上ダイエットしました。)
この支援が終わる半年後までに、5kgくらい痩せたいなぁと思っています。
今は「90kg弱」の体重を、「80kg強」って言えるように、頑張りたいと思います!

平日に行われる教室ですし、他の参加者はほとんどオーバーシックスティーンに混ざって運動したのですが・・・
皆さんについて行けない、運動音痴の私・・・かなり恥ずかしいです(+_+)
朝から約2時間、しっかり運動をしてカロリー消費をしたので・・・
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帰りにとんこつ醤油ラーメンと半チャーハンのセットを食べて帰りました・・・

これがダメなんだろうなぁ・・・^_^;


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〈イベント出店のお知らせ〉


3月14日(土)に京都市のArt Cafeナナイロさんで開催される、ナナイロマルシェに参加します。

3月21日(土・祝)に名古屋での八事山興正寺で開催されている、サロン・ド・マルシェの一画に、わんこ関係のshopが集まる“わんこマルシェ”に参加します。

3月28日(土)にみのおキューズモールで開催されるわんわんマルシェに出店します。

4月12日(日)和歌山県紀美野町の、のかみふれあい公園で開催される、森のひだまり市に出店します。

5月24日(日)和歌山県紀美野町の、のかみふれあい公園で開催される、ガネらんかに出店します。

※イベント情報について詳しくはコチラをご覧下さい。
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