革首輪工房 with Dogs
革首輪工房 with Dogsのblogです。ハンドメイドの革製リード・首輪・チョーカー・鑑札入・迷子札を作っています。公私混同のblogですので、製作事例・商品について・イベント情報などは、左のサイドバーの「カテゴリー」からご希望の項目を選んで見て下さいね。
グルメブログ(犬ヌキ)
blog更新が滞っていて、ゴメンなさい<(_ _)>
ありがたい事に製作&お問い合わせのお返事が重なっていて、なかなかblogをUPする余裕が無いのと・・・
なにより連日の雨と蒸し暑さで、ろくにお散歩にも行けず、ネタ不足です・・・(>_<)

さて、今日は市のメタボ対象者への運動教室の最終日でした。
初回から4ヶ月ほど経ちましたが、残念ながら体重は全く落とせていなくて・・・
唯一の運動である、ニコと一緒のウォーキングが雨で行けていないしね。

約2時間、色々と運動をして、家でも出来る運動を教えて頂きました。
雨の日でも家で運動するようにしなくちゃね。

朝から運動して、消費したカロリーを補充してきました^_^;
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ラーメンと・・・
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唐揚のセット・・・。消費したカロリー以上に補給してしまったと思います・・・(+_+)

グルメネタ繋がりで、先日行った最近お気に入りのカフェ。
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このお店のランチは結構ヘルシーな感じです。
でも意外とお腹一杯になるんですよね。

もう一つ。
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少し前に行った、近くの農産物直売所のレストラン♪
こちらは週替りのメニューなのですが、いつも結構なボリュームです。
お客さんはほとんど年配の方ばかりなのですが、皆食べ切れているのかなぁ?

ちなみに最近直売所で買うのは・・・
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きゅうりと金山寺味噌、それから甘~い朝採りのとうもろこし、ももとすもも、それからいつも買うのは南高梅の梅干し。
どれもスーパーで買うより新鮮なものが1/2~2/3くらいの価格で購入出来ます。(ちょっと形は悪いけどね)

私が住んでいるのは、ちょっと買い物に行くのに、車で10分以上走らないといけない不便な町ですが・・・
同じ位の距離に農産物直売所があって、美味しい旬の野菜と果物がお安く買えるのは良いですね。
もう少しするとブドウがたくさん並びます。秋は柿、冬はみかん、春はイチゴとキウイが美味しいんですよ~♪


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〈イベント出店のお知らせ〉

8月2日(日)に和歌山県岩出市の「カフェCHRP」さんで出店します!(^^)!
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